Dall’esperienza di Mario Furlan nasce il Wilding. Un nuovo corso di difesa personale femminile, basato completamente sull’istinto, cioè sulle proprie capacità di reazione. Una autodifesa, inoltre, incredibilmente perfetta per la fisicità della donna. Il Wilding pertanto non è una disciplina, o un corso basato su tecniche. Ma un percorso basato su principi e sullo sviluppo di un automatico senso di autodifesa istintiva. Il Wilding nasce grazie […]
Le Geishe, depositarie delle secolari arti tradizionali giapponesi, fanno parte di un mondo enigmatico e misterioso inaccessibile agli occidentali tranne, per alcuni turisti benestanti che con grosse cifre entrano ma, solo superficialmente, in contatto con loro. E’ al periodo Edo (1603 – 1868) che si fa risalire la nascita della geisha, che in giapponese significa […]
Il Kettlebell è un attrezzo molto antico. Si tratta di una palla di ghisa con una maniglia e, sembra che le prime versioni rudimentali venissero usate dai monaci Shaolin per migliorare forza e resistenza muscolare. La versione russa dell Kettlebell risale ad un centinaio di anni ora sono. Sembra che l’utilizzo sia servito a tenersi […]
Per il Giappone il Sumo è uno stile di vita. Una sorta di forma religiosa. I lottatori (detti anche sumotori, ndr.), sono paragonabili a degli idoli. Vi potete immaginare, dunque, se degli scandali interferiscano in questo mondo, soprattutto, per la cultura giapponese che fa del rigore la propria bandiera. Si parla di droga, scommesse e […]
La lotta senegalese (detta anche Lamb, ndr.), è una tra le più antiche dell’Africa. Le sue origini risalgono all’antico Egitto. Nelle necropoli sono state ritrovate effigi rappresentanti un combattimento tra uomini simile a quello praticato oggi. Il regolamento è abbastanza semplice, la lotta senegalese viene praticata sulla sabbia a mani nude. Il vincitore è quello che […]
«Lo stress è la risposta endocrina attivata dal sistema nervoso una volta che il cervello ha stabilito di trovarsi di fronte a una situazione stressante», spiega il professor Piero Barbanti, Primario Neurologo dell’IRCCS San Raffaele Pisana. «Questa risposta attiva ad esempio manifestazioni fisiche quali tensione muscolari e tachicardia, che agli albori dell’evoluzione della specie umana […]
Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu, antica disciplina marziale giapponese finalizzata all’apprendimento delle tecniche di combattimento con le armi dei samurai del periodo feudale, parliamo del finire del XV secolo , del tempio di Katori e di Iizasa Ienao. Nel XX secolo ha ricevuto dall’Imperatore il riconoscimento di Tesoro Culturale Nazionale per la nobiltà e antichità […]
Nella società brasiliana, fin dalla schiavitù, la Capoeira ha assunto un ruolo molto importante; col passare del tempo però si è creata una frattura all’interno della disciplina stessa tra i due stili: Angola e Regional, tra i quali c’è sempre stato rispetto reciproco. Gli allievi di Mestre Bimba potevano frequentare “le roda “di Mestre Pastinha, […]
Con il termine Judo Adattato si intende quello praticato da persone con disabilità cognitiva e mentale, ed è un’ottima opportunità per sviluppare un senso del proprio corpo anche in rapporto con le altre persone. Ma, mentre l’handicap fisico ha dei limiti in se stesso, c’è una difficoltà psicologica nell’handicap mentale. La prima considerazione riguarda i […]
Questa arte marziale è stata creata in Indonesia nel 1868 dal Maestro Pah Kiaji Ngabeihi. E’ un sistema di lotta utilizzato contro i colonizzatori olandesi i quali ne vietarono la pratica, stesso modus operandi dei portoghesi verso la Capoeira in Brasile. Successivamente il Silat venne perfezionato da altri maestri che lo integrarono con altri stili; […]
