Le natural cream di Evergreen Life Products, a base di infuso di foglie d’olivo con texture delicate, si rivelano un must-have per l’estate. Difatti, con l’innalzarsi delle temperature siamo sempre più propensi a scegliere ed utilizzare cosmetici a rapido assorbimento, che possano accompagnarci durante tutta la giornata con un tocco di freschezza. Assicurando il massimo […]
Il sambo è un’arte marziale di origine russa che si è sviluppata a partire dagli anni ’20 come metodo di lotta destinato all’addestramento dei soldati dell’Armata Rossa. A chi è consigliato? A chi […]
Intervista al neocampione europeo cadetti Alessandro Cricco I libri di storia dell’arte ricordano la figura di un sommo pittore, Pietro Vannucci, per antonomasia “Il Perugino” della scuola di Piero della Francesca e maestro di Raffaello: lo ricordano per le sue opere dal saldo ed equilibrato ordine compositivo, ottenuto attraverso un preciso coordinamento prospettico-spaziale e l’armonico […]
L’Oriente è spesso visto come sinonimo di saggezza, di pace, di calma e di serenità. Negli ultimi decenni siamo entrati in contatto con decine di discipline provenienti dall’Oriente. Oltre a religioni importanti (taoismo, confucianesimo, shintoismo, ecc.), si sono affermate, diventando spesso anche una moda, filosofie e stili di vita legati alle arti marziali, o a […]
Lo sappiamo tutti: quando sei sotto stress, in una situazione di grave pericolo in cui la tua incolumità fisica è a rischio, la nostra mente va in tilt. L’adrenalina raggiunge livelli tali da causare tachicardia, respiro affannoso, visione a tunnel. Insomma, non sei più tu. Non riesci a ragionare freddamente su cosa fare e come […]
La difesa personale più efficace si chiama Wilding. Creata da Mario Furlan, fondatore dei City Angels Il Wilding è una forma di difesa personale del tutto rivoluzionaria. Difatti, non si basa su tecniche e mosse, che si immagazzinano a fatica e si scordano con facilità, ma sul nostro istinto naturale. Sulla psicologia. Sulla prevenzione. Sulla gestione dello stress e […]
Eventi, manifestazioni sportive e convegni dedicati alle discipline sportive e pensati per chi ama lo sport Dal 27 febbraio al via “Sport Siena Week end”: quattro fine settimana dedicati allo sport Si parte con TerreSiena Ultramarathon e si continua con RCS strade bianche con arrivo in Piazza del Campo Dal 27 febbraio torna ‘Sport Siena […]
Autore: Luca Martorelli Editore : Hoepli Prezzo: euro 25,90 In tutti gli sport dell’era moderna, sia che si tratti di sport di squadra sia individuali, ciclici o aciclici, di situazione o meno, la preparazione atletica riveste un ruolo fondamentale. Tuttavia in alcuni ambienti, come ad esempio quello marziale e degli sport di combattimento, si è […]
Autore: Joe Hyams Editore: Il Punto d’Incontro Prezzo : Euro 7,00 Dopo essere stato sotto la guida di maestri famosi, quali Ed Parker e Bruce Lee, Hyams racconta 30 anni di esperienza nella pratica delle arti marziali e rivela che l’applicazione quotidiana dei principi dello Zen non solo favorisce lo sviluppo delle abilità fisiche, […]
Parbleu! E’ proprio questa l’esclamazione che ci è nata spontanea nell’aprire questo locale particolare, sognato per anni, come ne abbiamo incontrati solo veleggiando di porto in porto fra la Corsica ed il Sud della Francia. Nella foto, in alto: barche e sunset in Costa Azzurra Un posto d’incontro, di relax, non un ristorante impegnativo, ma […]
