AUTORE: DONALD A. CHU EDITORE: MEDITERRANEE EDIZIONI Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come ‘jump-training’ (allenamento al salto’). La parola pliometria venne coniata per la prima volta nel 1975 da Fred Wilt, uno degli allenatori di atletica leggera più lungimiranti d’America. Di […]
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Rosa Maria Distefano Arti del combattimento per la crescita psico-fisica Edizioni Mediterrannee Prezzo :Euro 12,50 Questo è il primo libro in cui viene svelato il segreto dell’allenamento marziale mente-corpo e il segreto degli allenamenti speciali dei grandi maestri! Da tempo ormai si parla della necessità di reintegrare corpo e mente, ma mai prima d’ora […]
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Donne e sport
Nel suo primo articolo, la Carta dei principi dello sport per tutti, cita queste parole: “Praticare lo sport è un diritto dei cittadini di tutte le età e categorie sociali”. La storia ci insegna che non è stato sempre così, soprattutto nei riguardi della donna. Nell’antichità non è difficile trovare figure femminili che si dedicavano […]
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Curarsi con la scrittura
FULVIO FIORI CURARSI CON LA SCRITTURA – DIVENTA AUTORE DELLA TUA STORIA EDIZIONI TEA Perché questo libro? La risposta è stintetizzata sul retro della copertina, per diventare autore della tua storia, per risvegliare tutti i tuoi sensi, per guarire ferite antiche, per riaccendere emozioni sopite, per creare nuove esperienze, per assaporare la gratitudine, […]
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L’ipnosi e le arti marziali
DAVID NELSON EDIZIONI MEDITERRANEE L’autore è ipnoterapista abilitato e praticante di arti marziali dal 1969, nonchè consulente naturopata e monaco laico del buddismo Zen Soto. Il più grande avversario di uno sportivo non solo è il dolore, che può derivare da un incidente traumatico o da anni di intensa attività fisica ma, […]
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Vi ricordate i film italiani degli anni ‘60 dove si vedevano le macchine dei vacanzieri stracariche dentro e fuori? Non siamo cambiati molto, le auto sono più grandi, più confortevoli ma, abbiamo sempre la necessità di trasferire la casa dov e abitiamo anche dove andiamo in vacanza, c’è sempre qualcosa che dobbiamo assolutamente portare e […]
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Intervista ad Angela Maiorana, fondatrice e responsabile del centro estetico e benessere AR LE CLUB. Angela, donna intraprendente, e di grande professionalità, attraverso la sua formazione d’eccellenza e con un curriculum in continuo aggiornamento, propone la sua soluzione di benessere a chiunque voglia ritrovare il suo aspetto ideale e ritagliarsi un momento di relax. Il […]