Nella foto, in alto: il sole caldo dell’estate In vista del tanto agognato periodo vacanziero un gran numero di italiani, amanti per antonomasia dell’estate, hanno da tempo cominciato la ricerca dell’abbronzatura a trecentosessanta gradi. Prendere il sole porta la nostra pelle a essere sempre più luminosa e aiuta l’organismo nella produzione di vitamina D. Portando […]
Nella foto, in alto: alimenti sani per gravidanza, prima e durante Alimentazione e gravidanza vanno a braccetto. Di pari passo. E, sono un binomio importante. Soprattutto, per le coppie che sono alla ricerca di un figlio. Difatti, è accertato che la fertilità si preserva anche a tavola. La tipologia, ma anche la qualità degli alimenti […]
Nella foto, in alto: spiaggia e sole Volete rimanere incinta? Se sì, l’estate è la stagione dalle grandi potenzialità. E gli effetti positivi proseguono anche nei mesi successivi. Attenzione, però, al troppo caldo e agli eccessi a tavola! La stagione calda fa bene alla fertilità. Nella donna come nell’uomo, l’estate favorisce il concepimento. Sia naturalmente, […]
Nella foto, in alto: la dr.a Francesca Maria Laguzzi Il tè, come spiega la nutrizionista di MioDottore, la dr.a Francesca Maria Laguzzi, gode di sostanze estremamente positive per l’essere umano, come polifenoli, in particolare catechine e flavonoli, che “hanno la capacità di alterare la patogenesi di alcune malattie grazie alle loro proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antiproliferative, […]
Nasce da un’idea della dott.ssa Silvia Rapa Cocconi, odontoiatra, specialista in ortodonzia, nonché giovane mamma. “Viaggi interdentali” è un percorso per accompagnare i bambini alla scoperta della propria bocca, a partire dalla caduta del primo dentino da latte. È un vero e proprio viaggio, che conduce i bambini ad avere una maggiore consapevolezza della cura […]
Il nostro cervello non va e non deve andare in villeggiatura. Sport, viaggi e giochi enigmistici sono i migliori amici per una mente vivace. Funzionante. Ma… attenzione all’alcol e ai cibi ipercalorici, secondo MioDottore. Le ferie estive sono, per molti italiani, sinonimo del “dolce far nulla”, così da cancellare la stanchezza accumulata durante tutto […]
Il caldo torrido, la vita frenetica e i turni di lavoro spesso ci portano a saltare il pasto. O a consumare cibi poco salutari e poco nutrienti in orari bizzarri. A chi di noi non è successo? Herbalife nutrition, azienda leader nella nutrizione dal 1980, lo sa bene. Proprio per questo, si è posta l’obiettivo […]
