
I lottatori di sumo, o sumotori, sono atleti che incarnano una delle tradizioni iconiche del Giappone. La loro disciplina rigorosa non si limita all’allenamento fisico, ma si estende anche alla dieta, che è parte integrante della loro preparazione. I sumotori seguono una dieta mirata a ottenere rapidamente una notevole massa corporea, pur mantenendo la forza […]