Nella foto, in alto: il dr. Ennio Pasquinucci nel suo ambulatorio privato di Milano
Cari amici, che grazie ai miei consigli avete già ingerito centinaia di uova, vorrei suggerirvi ora l’OTIPROTEIN PLUS bustine, complemento alimentare che oltre all’albume d’uovo contiene inulina e vitamine ed è indicato soprattutto nella supplementazione alimentare dello sportivo, l’AMINOBIT capsule con aminoacidi essenziali e carnitina, il FREEAMONOBIT capsule completo con aminoacidi essenziali e non essenziali, glutatione ecarnitina, e infine il QPROTEIN bustine ,integratore proteico aromatizzato al cacao, o alla vaniglia. Il FREEAMINOBIT può essere utile in casi di fabbisogno proteico ed energetico molto elevato per un’attività sportiva a livello competitivo professionale, nei programmi d’incremento muscolare. Il QPROTEIN bustine, sempre della OTI farmaceutici,acquistabile in farmacia senza ricetta medica, è un integratore alimentare formulato per garantire il massimo apporto di proteine da siero di latte (analogamente alla RIVELLA, ottima bevanda degli sportivi svizzeri) con ipeptidi che innalzano i livelli di IGF-1, fattore di crescita insulinosimile con basso indice glicemico che diminuisce anche lo stimolo della fame e illivello di colesterolo. L’acido aspartico del QPROTEIN aumenta la resistenza e la tolleranza alla fatica, l’isoleucina è fondamentale nel mantenimento della massa muscolare costituendo insieme alla valina e alla leucina il 33% della massa muscolare fibrillare. Il triptofano stimola il desiderio di cicliproteici, la taurina, insieme allo zolfo, previene la produzione di radicali liberi,normalizza l’attività elettrica del cuore, ma facilitando il trasporto delpotassio e del magnesio dalla circolazione alle cellule. Infine l’ornitina el’acido aspartico favoriscono la neutralizzazione dell’eccesso di ammoniaca einsieme alla citrullina e all’alginina intervengono per il sollievo dello sportivo nel ciclo dell’urea a livello epatico. Ricordate che anche nella medicina tradizionale cinese, l’organo energetico per eccellenza non è il cuore ma il fegato che dà forza, coraggio, ardimento come la freschezza giovanile del soffio di una brezza tesa primaverile. Buon allenamento!
Dr. Ennio Pasquinucci
Nella foto, in basso: tre belle uova freschissime
